公司拓展训练心得体会
在平日里,心中难免会有一些新的想法,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样能够培养人思考的习惯。应该怎么写才合适呢?以下是小编为大家整理的公司拓展训练心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
公司拓展训练心得体会1
11月17日,秋高气爽。经过人力资源部的精心策划和组织,公司四十多名员工一早开拔惠州市高榜山,进行为期半天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,并有领导随性一起参加训练。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。虽然只有半天的训练,却使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的'项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次拓展训练首先以爬山拉开帷幕,在爬山前进行团队组建。之后分别开展了珠行万里、穿越电网实训 其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富,如何把这次活动心得落到实处,还有四点感受:
第一: 分层管理,明确领导极其重要,每个人的岗位职责确定以后,各司其职,有利于 明确责任,发挥个体的主观行动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做 好,做事要先做计划,在开展行动,这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
第二:要竭尽所能发挥好岗位作用,岗位优势,不能因为自己的努力不够而影响了团队 集体的进步。
第三:从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,同事之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务,要知道,只要不放弃,一切皆有可能。
公司拓展训练心得体会2
拓展训练眨眼三天就过去了,虽然是短暂的三天时间,却可以学习和体会到平时大家忽视甚至遗忘的东西,可以说受益匪浅!
此次训练中,令人感触最深的就是团队的力量!通过不同的训练项目,开阔大家的思维,集思广益共同完成一些任务,然后从测试加过中分析大家在项目中承担的角色,它那种沟通,协作,群思群建体现的淋漓尽致!为了提高大家的比赛意识、竞争意识,我们被分成不同的小组,比速度,比效率,让大家在不知不觉中凝聚到一起,直接体会到了沟通、协作的巨大益处,这种体会式的学习方法比传统的说教、应试更容易让大家接受,效率还比较高。
其次是在实施各个培训项目的同时,让大家体会到创新思维的巨大力量,通过简单的游戏比赛,大家在不违反规则的前提下,可以相处很多办法和途径,大家集思广益甚至可以想想出一些平时大家想都不敢想的办法。当然这也体现了平时大家墨守陈规的种种弊端!通过新技术新方法的应用,大家可以又快有好的完成许多平时看来难以完成的.任务。
再次就是让大家体会到每个人都要敢于挑战自己,只要有勇有谋,集智慧和胆识于一体,我们可以完成许多我们看似完不成的工作,比如我们的高空断桥项目,如果没有大家的热烈气氛,没有教练的虚心指导,肯定有许多人不敢去尝试,更不会相信自己可以在9米高空做跨越动作,虽然有保险绳,可是我们有许多人是在保险绳松驰的状态下跳过去的,这也说明了我们平时的工作并不是就那么的难以完成,而是我们没有做好充分的前期准备工作,有了充分的保障,许多工作都是水到渠成。
总之,通过这次拓展训练,我学到了许多平时难以学到的东西,希望我们以后可以组织更多的这种类型的培训,增加更多的让人刻骨铭心的项目,那么咱们的整体综合素质一定可以大大提高!
公司拓展训练心得体会3
20xx年11月8、9日我们进行了一次野外拓展,这次拓展让我们很期待,也很兴奋,因为它是在野外进行的,而且还在山清水秀的林州,不仅品尝了美味的农家饭菜,也感受了山村里的淳朴气息。
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益匪浅。虽然只有短短的两天时间,却使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。
拓展训练是一段震撼心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华,使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思想定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考,使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
11月8日是拓展的第一天,这次野外拓展,怀着担心、期待的心情我们到了目的地,也开始了我们为期两天的野外拓展活动。在教练的策划带领下,我们参与体验了许多的活动,也收获良多。
第一天进行了扫雷在这个活动中让自己清楚的理解到,在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊,就像一架失去机头的飞机,就算团队里的个别人有多精英、有多天才,也只是八两难以博千斤,所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。第二项九米高空跳跃让我清楚的感受到实际参与和观看是不一样的,当我站在九米高段桥上的那一刻,我才感到害怕和恐惧,但是我在心里告诉自己要战胜自己,勇往直前不要后退我是最棒的,跳跃成功的那一秒我的心都在欢呼,这个游戏告诉我们不管在工作中还是生活中遇到困难不要退缩,要勇敢的去面对它,困难就会向我们低头。
第二天进行的拼图活动,活动有十项当我们完成第四项的时候活动结束了,让我们的小分队感觉很失败大伙都有些失落,但是同时也反映出我们都是很有团队荣誉感的人,所以造就了我们的失落感,这个游戏让我感悟到领导力的`重要性,作为一名内勤,在以后的工作中我应该更好的完成自己的本职工作,另外完成上级领导给予的工作任务,在领导的带领下朝着我们共同的目标发展。
拓展训练的每一个项目都让我们受益匪浅,更多的是通过这次拓展,让我们体验了在平常工作当中的这些道理,比如说团队合作、双赢思想、信任共进等,对我们的工作和生活都有莫大的启示。
公司拓展训练心得体会4
xx公司为期一周的内部培训结束了,此次培训,我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、xx法律法规、xx安全工作规程等相关知识,感觉自己受益匪浅,主要有以下几点体会。
在学习中,我深深体会到人与人之间的沟通,同事之间的相互支持,以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中,无论在哪一个工作岗位,都离不开整个团队的协作,一滴水,只有融入到大海中才不会干涸。
平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题,努力提高自己各方面的'能力,从而能更好的适应自己的工作岗位,充分发挥自己的主动性,在做好自己本职工作的同时,促进公司的快速发展。作为一名xx工作者,掌握xx方面的专业知识是我们工作的基础。只有加强对专业知识的掌握,才能更好的做好工作。
这次培训的内容丰富,形式多样,效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述,使我们开阔了视野,提高了思想认识,同时也增强了我们做好工作的信心和力量。
xx事业是充满阳光的朝阳事业,xx企业是不畏艰苦,团结协作,无私奉献,敢于创新的企业,我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取,为xx事业美好的明天唱响青春的主旋律。
公司拓展训练心得体会5
转折点
转眼间来公司工作已经八个月了,这八个月的时间给我最大的感受就是一个“情”字。是的,领导对员工的悉心照顾,同事之间互帮互助的浓浓之情,无不令我印象深刻。这八个月的时间里是我从学生到职业人转变的一个时期,期间我收获良多,感悟良多。
本次拓展训练中我们主要进行了“取水、取瓶”、“高空云梯”、“信任背摔”、“卓越圈”、“扎筏渡河”等拓展项目。每一个项目都给我留下了深刻的印象,这些拓展项目已经不仅仅是一个游戏,我们从中更多的可以学到很多人生道理。
勇敢,主动!
在破冰之前,我对于拓展的认识还很模糊,想当然的认为拓展和军训类似,只不过是体力上的训练,但是随着教练的讲解才渐渐有所了解,认识到这一天半的拓展更重要的是对于一个人团队合作意识的训练,对于队长决策和执行力的训练。我们40多个人共分为三个小队,我很荣幸的被分到了三队,在选择组长时我主动承担了队长这个职务,这对于我来说将是一个挑战,这是我第一次主动承担“领导”的角色,这或许会成为我人生的一个重要转折点吧,起码我勇敢的做出了尝试。
时间,一定要有时间观念!
接下来的任务我们是要在三十分钟内确定队名、队训、队歌、队旗等。除了对歌外其它的三项我们都迅速的确定了下来,但是对于没有任何音乐细胞的我来说无疑是一个巨大的难题,不过最后大家群策群力,还是想出来了一个很不错的队歌。最后因为超出规定时间3分钟,作为队长我接受了70个俯卧撑的“惩罚”,经过这件事儿使我们每一个人都有一个一个很强的时间观念,作为队长,更是在后面的拓展中严格控制时间,通过这件事儿我学会了以后无论在工作中还是生活中都要赶早不赶晚,要把握好时间。
注重沟通!
第二个项目是“取水、取瓶”(不清楚这个项目的具体名称,暂时用这个名字表示吧),大概内容是,每个队分为两个小组,每个小分队从教练处取得任务书,到指定地点完成任务,期间这两个小组之间最多沟通10分钟(可以分为3次使用),教练宣布任务开始后我们组两个小分队就开始研读计划书,并且想当然的认为我们的任务书是相同的`,我们只不过是商量选择一个最优路径,直到在开始后的20分钟我们进行了第一次沟通。结果是出人意料的——两个小组的任务是不同的,一个是取瓶,一个是取水。通过这个游戏我们对与信息沟通的重要性有了一个全新的认识,对于这个游戏而言,我们失去了最开始的“黄金沟通三分钟”,在工作中则表现为,当领导下发任务后一定要确保自己对任务理解的正确性,在开发过程中,和网管、硬件的沟通,是否符合需求等,否则,一旦不一致,则前面的努力都是白费。
团结协作!
“高空云梯”这个项目是对我们体力和毅力的考验,也是团队在困难中团结互助,相互鼓励最终完成任务的一次考验。在这个项目中,需要两个人为一组,通过两个人相互协作最后趴到最高处得横木才算成功。在所有组中,韦添一和王美静这一组最艰难,他们是第一组, 我们大家都没有经验,看到他们在横木上筋疲力尽我们在下面为之着急,但是他们从来没有说过要放弃,他们的坚强和勇敢鼓舞了我们后面的每一组。当他们爬上了最后一根横木后,这不仅仅是他们二人的成功,更是整个团队成功。在后面各组的训练中我们逐渐掌握了窍门——在必要时防护队员配合攀爬的队员适当“给力”,这样横木上的队员便可以感受到身后整个团队的支持。这要非常感谢我们队体重二百多斤的王泽民,正是他凭借着身体优势一次次的帮助队友攀爬上了横木的最高端。
公司拓展训练心得体会6
拓展培训,打开了一扇重新认识自我的大门,是受益一生的人生感悟!以下培训心得体会范文《公司员工拓展训练心得体会》由学科吧培训心得体会栏目为您精心提供,欢迎大家浏览参考。
其实作为活动办成员,我也盼望着第二批能早点开营,但天公不作美,一直未能成行。直到现今通知下来了,同志们个个跃跃欲试,回家第一件事就是找作训服、运动鞋,告诉家人要参加拓展训练。
按照计划,我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。刚一下车,训练营的教练已经等候。我们放下行李后,迅速列队,在教练的带领下,做了热身活动,进行了开营仪式。随后,拓展训练竞技项目就正式开始了。
其中有一个项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目,大家戴上眼罩,用绳子摆成一个方阵,四条边均等,所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大,但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目,珍珍、平平都显示出好的思维,但在执行遇到问题时解决的不好,同时思维也出现了断层;其次是镜子、大郭、伟伟发挥自己的思路,积极动手,最终在大家的共同努力下完成了方阵。
作为除教练外唯一的观察者,我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于,筑塔中每个人都有具体的任务,至于筑成什么样的塔目标不明,而盲人方阵目标很明确,缺少的是每个人的具体任务,这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。
通过笑翻天的.拓展训练之旅,我们收获了一个自信、坚强的人生。我爱我的团队!我将奉献于我的团队!拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力,增强了我们说一不二的坚强执行力,更收获了我们对工作人生新的认识,我有一种凤凰涅
公司拓展训练心得体会7
20xx年5月24日,公司60个人参加了奉化黄贤森林公园的拓展训练。第一天的第一个项目每个人到最后都放开了自我,打开了嗓子,拼命的呐喊自己能成功,一度让我以为那一刻大家都成了成功人士,下午的第二个项目是过电墙,大家一次又一次通过互相的配合最后达成了目标,那一刹那的喜悦我们每个人都感受到了,让我深深体会到了团队协作不单单是男人的事情,同样女人也一样充当着关键。生死相依,相互扶持,不抛弃,不放弃!从业心态的再次体验和证明,行动超越思想的完美诠释。这让我明白了在磨练中体会到团队的情感,在不断的失败中寻找成功的方式。
第二天的项目是卓越圈,回想起来我到现在下蹲都很痛,早上最痛苦的事情就是弯腰穿鞋系鞋带,肌肉酸胀的感觉让我觉得那一天的情景历历在目。我们队可能速度不是最快的,但是我们队绝对是创新的团队,我们很团结,在沈哥的领导下,我们的凝聚力那是相当的大,没有任何人和事能把我们分开,虽然我们是16个人的团队,比之2队多了2个人,但是我们丝毫没有因此而气馁,因为这意为着我们的体力将会更加消耗剧烈,两个套圈的小伙伴---张锋和杨伟无数次的上下蹲,嘴唇都被绳子扣破了,流了好多动脉血,虽然我们最后的成绩才0.66秒,但是我们已经尽力了,这当中有概率容错性,只能说我们的配合度还有待提高.
此次拓展的时间虽然只有2天,但带给我们的收获不仅仅只是身体上,还有心理上的.洗礼。它让我们重视团队的力量,没有一个人会去否认团队的力量,但是为什么需要团队,怎么做才是一个团队,如何把团队作用最大化,这是我们需要考虑的问题。
团队之所以形成是因为一个团队能够解决很多个人不能解決的问题,可以分担彼此的压力,当然也可以收获比合力更大的成功。
重中之重是要合理应用团队智慧,如何把团队的智慧最大化利用,筛选出其中的精髓这是一个团队必须要掌握的技巧,如果连这个都做不到,那我们称之为团伙。
当然作为一个团队,必须有一个团队领袖,在激烈的讨论中,或许有些人出于谦虚不说话,或者有些人张扬的没有任何结果,所以这必须有一个领袖来统一大家不同的意见。
公司拓展训练心得体会8
拓展训练是目前非常成功的一种体验学习方式,国内外诸多著名院校都将拓展训练机构列为MBA教学的必修课程,更有许多优秀的组织将拓展训练作为整合组织文化、激发员工潜能、打造卓越团队、提升核心竞争力的必要培训。拓展训练作为体验式训练,是从行动着手,从实际中学习,在实际中经历、感受、分享、感悟、升华。
拓展训练以体能活动为引导,以心理挑战为重点,以人格完善为目的。激发人的潜能,培养及增强想象力和创造力;促进个体成长,发展及增强与人沟通的能力;培养及展示个体与群体的适应能力、生存能力、合作能力;激发个体的责任心、自信心和自立能力,培养群体合作精神;树立关心社会、服务人群、关爱他人的意识。
拓展训练实行分组活动,强调集体合作,力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。个性是一个人在先天生理条件和后天环境作用下,通过人的身心活动和社会实践而形成的不同于他人的心理特征和行为特征。个性是普遍的、绝对的,没有个性就没有共性。个性本质特征是人格的独立性、积极性和创造性,个性形成有先天因素作用,更需要后天环境的影响,拓展训练就是加强这方面的`训练,养成良好的生活习惯。
拓展训练作为战略策略的重要组成部分,受技术发展和管理理念的影响,其中变化和发展十分迅速。拓展训练是一种突破传统教育思维和模式要求的全新学习与教育方式,其中开课程独具创意,融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性于一体。
公司拓展训练心得体会9
在这三天四夜的培训中,让我学会了很多的知识。
这次培训虽然只有三天时间,课程安排比较紧,但内容充实,使我收获颇多。在培训中,让我了解到公司的发展历史和企业“十六字”精神,以及公司的架构和未来发展的方向,坚守自己的工作岗位,以及今后的发展,通过努力希望能为公司尽一份力。
让我感悟最深刻的是每个公司领导的'课程和最后一天的活动,可以体现出公司领导对这次培训和我们新员工的重视。从活动中认识到在任何一个团队中都要拥有“感恩、团结、拼博、担当、信念、创新、诚信、奉献”的精神,才能得到成功。
我们是公司的新鲜血液,要有吃苦耐劳、任劳任怨、奉献自我的精神,要脚踏实地,实实在在,还要有自己的人生的规划,多读书,才能给公司尽一份力量。
最后我要感谢公司给我这么好的平台,让我边学习,边工作。
公司拓展训练心得体会10
过去,我没有参与过拓展训练,对拓展训练也没有什么熟悉,未去之前自己也产生了一些错误的想法:拓展训练应当和我们读书时期的军训是差不多的吧?参与之后我才发觉我的想法是错误的,其实许多时候许多事情都是需要自已亲身体念过才会知道结果的。
过去为期一天的拓展训练已经完毕很久了, 但浑身的酸痛还不时的让我回想起丰富多彩的训练生活,不管是让我惊心动魄的跨越断桥还是令我感动不已的“翻人墙”全部情节历历在目,令我难以忘记,感动不已,拓展训练留给我的不仅仅是一份训练时的美妙回忆,同时还能给我生活工作都带来了很大的帮忙。
这次拓展培训,我的身心受到了巨大的感染,总结了五点如下:
一、团队角色分工;我们是一个团队,我们需要分工
训练一开头,教官就对现场人员进展了分组,我们重新组成了一个小团队,首先我们就要通过投票,我们选出了队长然后我们要起队名,口号,接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友熟悉,这种参加是全身心地投入,大家把团队的荣誉看得特别重要。
二、团队的力气:
其实在每一个活动里都能体会到团队的力气,但令我深刻的还是在跨越断桥这个环节,其实开头时我是预备退出这环节的,由于我从小就恐高,但是经过队友们的鼓舞最终我还是爬上去了,由于我不想拖垮我的队伍而且我也很想挑战自已,当我爬到柱子上时,双腿不停的抖动,根本就无法掌握内心的恐惊脑子里面就是一片空白心跳得很快,当时的感觉就是“怕”和选择放弃,我也许在上面停顿了3分钟做了个深呼吸我打算向教练说放弃时,我听到了我的队友们在帮我加油,“阿萍加油!你永久是最棒的,加油。”我才真正感受到团队的存在与重要,是他们给了我士气,然而我也很信任我的团队,我信任在下面的队友们肯定会拉好绳子好好爱护我的,最终我带着队友们给我的士气与鼓舞声跨越过去了,当我完成任务下来时,队友们给了我一个最深情的拥抱,我很感动同时也很感谢他们,假如没有队友们的鼓舞,就只有我一个人我确定是不敢跨过去的,这让我明白到团队的力气是巨大的,假如没有团队许多事情是难以完成的。此刻让我明白到虎彩团队的存在,在我的印象里虎彩只是一个连锁店,并没有太多的概念,但在今日我终于清晰的知道虎彩其实是一个团队是一个大家庭,我们都是来自五湖四海的人,但是大家为了一个共同的目标在一起努力奋斗。
三、决不轻言放弃,多一些士气和毅力,要信任自己
在跨越断桥环节里面,对自已也有很大的挑战的,当我在上面抖动和停顿深呼吸的时候其实我自已也有在鼓舞我自已,当时我对自已说:既然我都那么艰辛的爬上来了怎能那么轻易就说放弃了呢?最终完成任务的时候我很感动,那是一种挑战自我胜利的感动,也是一种从所未有的感觉,当时我真觉得我自已很棒很棒。
四、学会换位思索,对人多设身处地为他人着想,对事多换一个角度思索,多一份理解,多一份关爱
活动当中有个环节是“信息传达”,这主要是讲究队友之间的信息交接问题,我们那一组在这环节是输得最惨的,但是我们却从中学会到许多东西,我们输是由于我们消失交接信息错误,事后当事人也挺内疚的也怕我们会排斥他骂他。但我们不但不怪他反而是开导他理解他关怀他,由于我们知道他也是无心之失,其实在现实生活当中也会有许多这样的例子,这让我学会到做人呀!应当学会包涵和理解他人,学会换位思索。
五、学会感恩
最终的环节是“翻人墙”,那是一个在不考任何工具全部队员都要爬过5米高的墙,我们选择“人肉梯”的方法爬过去的,看着做人梯的队友们被踩到肩膀都要出血丝,看着那队友们用完全身的力气去拉下面的'人上去时,看着队友们汗水与泪水相交时,再回想我们一天训练下来所经受的点点滴滴,我哭了。这是感动的泪水,立刻我感到很幸运我能参与这次的拓展训练,能熟悉这些队友们跟他们经受这么多,最快乐的就是我们都曾经帮忙过鼓舞过,此刻我也觉得很感恩,我真为我能进到虎彩这个大家庭而感到骄傲、快乐。
总之,在这次的拓展训练中,让我受益匪浅,所做的每个工程都有惊无险,但需要的是每个参加者的士气和自信、大家的合作、集体的才智。通过本次训练使大家对自己有了新的熟悉,鼓励大家英勇面对压力和挑战,战胜恐惊,超越自我,从而使个人的潜能得到更深层次的激发,团队协作意识的增加。它不但给了我一次终身难忘的经受,更给了我一笔珍贵的精神财宝!我会在以后的工作中,将这次培训的硕果运用到工作中去,挖掘自己的潜力,为公司的辉煌付出全力!
公司拓展训练心得体会11
XX年8月26日星期二是一个值得纪念的日子,xxx公司成立一周年的号日子,公司组织全体同事们前往千果园拓展基地,共度一段难忘之旅。
我们早早的来到公司楼下集合点,8:30分踏上大巴车,等待出发的那一刻。经过一小时的路程,我们就来到了千果园拓展基地,碧绿的山山水水,池塘里盛开的荷花,沁人心脾的甜丝空气,身心顿时感到轻松。
我还沉醉在这如画股美景中,拓展师几声清脆集合哨把我的美吵醒,把大家召唤在一起进行分组,我分到第四小分队,还当了一名小队长,我们的队名叫绿神队。通过一天的拓展活动,使我深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,与此同时也能够体会到个人能力的发展潜力,证明自己,超越里自己。
通过这次拓展项目也使各小组成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战力团队。大家都各司其职,各负其责。在拓展项目中寻求合作的黄金点,不断的形成一种默契。这种关系,由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破防线的组合体。团队的每个成员在项目中都增强克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却坚忍不拔进行到底的决心。更可贵的是锻炼了每个团队队员的胆识,也克服了有时凭感觉形式的思维定式。
没有不可能,超越自己能创造奇迹。同舟共济和逃生墙等拓展项目是出色例证。
触动最深的是逃生墙,四米二的墙,目标就是所有人在不借助身体以外的工具,这样的情况下通过团队配合,全部翻越高墙,成功逃生。通过这个项目,感触很多。
开始之前,教练把规则跟我们讲的很清楚,可是我们貌似都不是很在意。选出了两名队长,队长和队员们也都很积极,士气空前膨胀。
就当我觉得很轻松就能够完成的时候,有一名队员违反了规定,按照之前的约定,我和l另一位同事各做15个俯卧撑,其他人围观,此时对我作为一名队长责任和承诺的体现,做完后觉得一晃就过去了。
重整旗鼓,再次开始。又当有四五个人上去的时候,又有人违反了规则,项目暂停,作为队长的我又开始做俯卧撑,不过这次翻倍了。我们两个做到一半的.时候,开始吃力了。这时,每个人都沉静的看我们俩很吃力地做着俯卧撑,我心里想一定要坚持做完,有的队员也冲过来替我们做俯卧撑,被拓展教练拒绝了。
第一,我们要遵守约定:第二,如果在企业中,你个人所犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三,难道你替领导接受惩罚就能够挽回过错吗?当我两双手开始颤抖时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚定。
当我充满信心,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误。这是叹息声,幽怨的眼神随处飘散。俯卧撑又将翻倍,也就是说要做60个,此时的我没了一开始的轻松,没有了一开始安慰大家的话语,只是低着头,揉着胳膊,默默的准备着。葛薇一名女队长能坚持一起受罚,我心中难以抑制那份心痛,红了眼睛,湿了眼眶。她在我旁边无力趴在地上,又坚持履行自己的约定,一次次爬起,在我心中她真是一名女英雄。心中默默在为她加油。
第三次冲锋开始,音乐响起,在我们心里都发起一片波澜,根本没时间去平复。只有默默在坚守我的职责,实现我的承诺。
不知道过了多久,当我最后一名队员顺利登顶的时候,我们只想拥抱我们所有人,感谢大家的付出,感谢我们的团队,感谢此次培训。让我们的视野更清晰,让我们在今后的工作中更努力,让我们的团队更优秀。
公司拓展训练心得体会12
20xx年5月xx日,公司组织了一次全体员工共同参与的拓展训练,参与人员共180余人,地点在祁县九沟风景区,训练内容以徒步越野为主,以积极、必胜、挑战、配合、高效为主要目的,以“激情越野挑战赛”为本次拓展活动主题,举办了本次集体活动。
阳春三月,春暖花开,绿树成荫,艳阳高照,我们兴高采烈的来到了祁县九沟风景区,将180余人根据员工的年龄合理分为18个队,每队人员10人左右,并且每队都有自己的队名和队训。我被分到第五组,我们的队名是“骆驼队”,队训是“今天为我贺彩!”。骆驼队象征着我们队想骆驼一样,在越野赛中,有耐力,能坚持,不抛弃不放弃,客服困难,坚持到底,完成任务,走向胜利。
上午的活动,主要是徒步越野,每个队伍的所有队员按照路标走完全程,才算胜利。我们队伍共10名成员,40岁以上的有4人,40岁以下的有6人,平均年龄还算是比较年轻的一支队伍。在活动中,虽然路途地形艰险,我们互帮互助,相互鼓励,最后以第二名成绩到达终点站。路途上有陡峭的山坡,有崎岖的小路,有刺手的荆棘,有高高的荒草,有险要的独木桥,有泥泞的沼泽地,有绳索般的网子,还夹杂着益智游戏,我们在活动中相互鼓励,无一人掉队,落水。通过我们对每个项目的讨论和摸索,找到了很多技巧和捷径,比如在翻越网子墙的时候,我们没有采取在网子上面走或者爬,而我们选择了打滚,每个人都找到了翻越的技巧,在很短的时间内,就把网子墙翻越了。最后的成绩不代表什么,我们团队的凝聚力,才是取胜的法宝。
中午2个多小时的时间,是我们每个团队,自我发挥做饭的时间,每个队都在为中午的饭菜做着准备,并且有着比较合理的分工,有人搭灶,有人捡材,有人洗菜,有人切菜,有人打水,有人炒菜,大家忙的不亦乐乎,短短的时间里,我们就做好了美味的饭菜。分配给每个队伍做饭用的原材料都是一样的,做什么菜,是自己队伍决定的,可以说,每个队的饭菜都不太一样。我们队做的菜肴有牛肉炖土豆、都叫炒西兰花、香菇炒肉、凉拌黄瓜、凉拌火腿肠、生煎鳕鱼、大烩菜等,比较丰盛的午餐,给大家带来了乐趣,给大家提供了一次体验生活的机会,体验了生活中油盐酱醋茶的来之不易。午饭后树林中的小憩更有一番滋味,在大自然中,美美的睡上一觉,更是一种奢侈的享受。
下午的活动更是一个大的挑战。首先是团队打点活动,在一个较大的场地内,全队人员将依次打出10个点,并且需要全队没每成员的配合,还要靠大家跑步进行,缩短游戏时间。这个活动主要是体验团队合理分工,共同配合,更是对团队队员的体力考验。在全体队员的努力下,我们拿到了本活动的第二名。
接下来是本次活动徒步距离最长的一个项目,徒步行走10公里,由于炎热的天气,大家只能靠快速走路来完成。一路迎着春风,顶着烈日,穿梭在这绿色的田野中,与队员们一边行走一般欣赏这美丽的.大自然。有刚刚变绿的草原,有满满绿叶的树林,有开满红色、白色花朵的果园,有绿意盎然的庄家,有蜿蜒崎岖的小路,有潺潺流水的小河,有晴空万里的蓝天,还有那无尽的路途。
这个活动体验了大家团队意识和个人吃苦耐劳的毅力。我们队伍一直走在最前端,队员没一直保持着一种不抛弃不放弃的信念,中途没有一位队员休息,哪怕是慢走,也一直没有掉过队。其中,年轻队员帮助老队员,特别是在徒步过河的时候,老队员在年轻队员的帮助下,背过了河,也体现了我们队伍的整体素质和团队精神。
此次拓展训练我感受深刻,与前两次对比,这次更具有挑战性,更能体现团队合作的意义。人生本身会有很长的路,挑战10公里只是人生的一个新的起点。我坚信,路上的风景更美好,我将记住坚定、坚毅和坚强,把人生的过程当作徒步的过程,脚踏实地不断前行,记得我在《人生也是长征》一诗中这样写道:人生也是一场新的长征,理想在跋涉中不断升华,激情在新长征的路上升腾。坚毅是人生最大的资本,自信是人生最大的潜能。奋斗是理想不灭的源泉,困境更是人生一道别致的风景。不要小瞧脚下每一步的足迹,平凡的坚持会有伟大的力量产生,磨练意志,洗涤心灵,超越自我,这是人生最大的警省!
公司拓展训练心得体会13
在两天的拓展训练中,我们开展了在分组队对抗活动,在活动中要求两组分别拟定自己的队名、绘制自己的队旗、喊出自己的口号、唱出自己的队歌、摆出自己的队形。在三分钟的限定时间内,经过小组成员的集思广益,两小组略分先后完成了规定任务,在击掌活动中,教官要求每个小组在不出声音的'情况下小组成员按要求整齐划一地拍出教官规定的节奏,经过小组成员认真练习,两队很快完成任务,这项任务要求每位成员,心无杂念跟上整体节奏才能保持整体步调一致。后面制做炮台更加要求有智出智,有力出力,由于我们制作的炮台更科学合理,在这一环节中我队完胜。在最后的抢渡险滩中,大家打破了小组界限,互相协作,同心合力完成了一项以一项的难度挑战。通过此次拓展培训让我们更深刻地体会到团结就是力量,在以后的工作中,我们更应当精诚团结各出已力为新亚公司添砖加瓦。
公司拓展训练心得体会14
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自我心理的极限,能够说是一次十分难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够到达梦想效果的,经过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业本事最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人本事的发展潜力。证明了自我,超越了自我。经过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断构成一种默契,这种关系由原先松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了应对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自我就能够创造奇迹,断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。
从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。坚持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会,由此应用到具体的工作中,团队中相互的协作效率和质量都会有很大的'提高。
经过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有职责心和使命感,构成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。仅有如此,整个团队才会坚持高度的发展态势,从优秀走向卓越。
拓展训练是短暂的可是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自我充分融入到创造卓越的团队之中。
公司拓展训练心得体会15
进行了一天的xx拓展培训,可以说打开了一扇重新认识自我的大门,给了我受益一生的人生感悟!回顾在xx拓展培训中参与的各个项目,有的是考验体能,有的是磨练意志,有的是依赖团队合作,这些原本就存在于生活中,也早已为我们工作实践所接受的'理念,以一种直接体验凸现并清晰起来,感觉是那样的真实。
xx拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的,所设项目的难度系数较高,为便于以团队为单位,充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神,参训人员分为两组,各组自命组名,自选队长,自创队歌,待一系列规范性准备活动完成后,便展开严格守纪的分组拓展训练在训练中,“同心线、穿越电网、大脚怪、极速进限、罗马炮架”等多个项目是依靠个人胆量、勇气、身体素质、心理状态为基础的拓展科目,看似简单的器械设施,却带给不同心理素质的队员带来不同的身心体验。
只有你身临其境,才会真切体验到:依靠自信和团队鼓励,战胜恐惧心理,突破重重难关,最终享受成功的喜悦心情,这种无形的收获是巨大的。
通过xx拓展培训加强了学员之间进一步的了解、沟通与信任。激发了每位学员的潜能,增强了团队的活力和凝聚力。深刻懂得了目标是团队的动力之源,严明的纪律是团队行为的准则。沟通和理解是有凝聚力的团队的标志。尊重和信任是消除隔阂,彼此关心的支点。有力的领导,合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功,从胜利走向胜利的必由之路。
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